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沙盤療法:沙盘游戏的适用范围

责任编辑:tspsy-木木  发布于2015-03-18 20:08   浏览次  
  心理导读:沙盘游戏是在治疗者的陪伴下,来访者从沙具架上自由挑选沙具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法,被广泛地运用于儿童和成人的bwin博彩app与治疗中。沙盤遊戲療法没有言语表达的压力,没有做不出作品的自卑感。加上治疗者接纳、理解、不批判的态度,来访者在这个“自由与受保护空间”里能够完全投入地专注于沙盘的制作,宣泄情绪,有效地表现隐藏于个体内心深处的冲突,将压抑的情绪表现出来。    ---www.tspsy.com
 
沙盤療法:沙盘游戏的适用范围

沙盤療法:沙盘游戏的适用范围
 
  一、什麽是沙盤遊戲治療?
 
  沙盤遊戲是一種以榮格心理分析學原理爲基礎,由瑞士心理學家多拉·卡爾夫于1956年發展創立的心理治療方法,是一種非言語的心理治療與輔導方法。沙盤遊戲配備一個盛有細沙的木箱,木箱內壁被塗爲淺藍色,這使得孩子們撥開沙子露出箱底的時候,會營造出一片水域來。除了沙子和箱子之外,還有各種各樣的玩具,這些玩具包括人物、動物、建築物、植物和交通工具等。在咨詢師的陪伴下,來訪者可以從沙具架上隨意選擇自己喜歡的玩具放到沙箱之中,擺放自己喜歡的場景。通過堆積沙子、制作河流、擺放玩具,孩子們就可以制作出一個立體的圖畫,這圖畫就是孩子內心心理的展現。
 
  沙盤遊戲還是一種藝術和想象力表現的方式,可以作爲創造力培養和積極心理教育的有效工具,啓迪心智促成心理的成長與轉化。沙盤遊戲不但使孩子們在一起玩得很開心,而且還爲他們建立了一種廣闊的、激勵人心的思維模式。走向未來的人將會從沙盤遊戲的樂趣中獲得神奇的力量。
 
  沙盤遊戲治療被稱之爲“非言語治療”。由于兒童的言語發展水平使得兒童常常不能夠通過合適的語言表達特殊的需要和特別的想法,因此,我們通常無法通過話語去理解特殊兒童的行爲以及對應的內在心理狀態,也無法將具有創造性的破壞性行爲與隨意的破壞性行爲區別開來。而遊戲是兒童的天性,也是兒童主要的活動形式和探索世界的橋梁。所以,沙盤遊戲很容易被兒童接受,兒童對沙盤遊戲的投入與合作程度是任何其他形式的治療無法達到的。這種治療方法對于兒童常見的心理與行爲問題有著特殊的治療意義,沙盤中展現出的美妙心靈花園,反映兒童的內心世界,是沙盤遊戲治療的生動意境。每次治療結束後,在征得兒童允許的前提下,可以用照相機將做好的沙盤拍攝下來,便于孩子永久保存自己用心制作的“作品”,也可以直觀地讓父母了解兒童的內心。
 
  沙盤遊戲也被廣泛地運用于成年人的心理咨詢與治療。人們也許已經忘記或者從來就沒學會那些表達內部體驗的詞語。而沙盤以及沙盤遊戲像一面窗,可以打開或透視人的心靈,使人能夠重新體驗前語言和非語言狀態。
 
  二、沙盤遊戲治療的特點
 
  1、易于被兒童接受
 
  遊戲是兒童的天性,也是兒童主要的活動形式和探索世界的橋梁,即便是在中小學階段,兒童生活的重心由遊戲逐漸轉入到學習中來,遊戲仍然是兒童內心世界與外界形成聯結的媒介,能夠很好地促進兒童的成長。因此,沙盤遊戲很容易被兒童接受,不需要太多的指導,兒童就能夠快速進入遊戲過程之中,兒童的投入與合作程度是任何其他形式的治療無法達到的。
 
  2、易于快速展現兒童內心世界
 
  兒童的表達能力相對較弱,而沙盤以及沙盤遊戲像一扇窗,可以無需語言,快速而直接地打開或透視人的心靈,在沙盤遊戲過程中,兒童的無意識會自動流露在沙盤之上,沙盤分析師能夠根據沙盤遊戲場景去洞察兒童的潛意識內容。
 
  3、提升兒童的自信心、想象力和創造力
 
  沙盤制作需要綜合利用思維、想象、空間、邏輯等能力進行動手操作,有助于提升個體的創造力,而這種感覺進一步提升了自信和自尊。
 
  三、沙盤遊戲的適應症
 
  1、自閉症等言語和交流困難
 
  在教育情境下,一些兒童確實因爲各種原因不能很好地用語言表達自己的觀點或情緒體驗、與他人交流。這類兒童也因此不適用于言語面談式的咨詢。用沙盤遊戲對言語和交流存在困難的兒童進行幹預,個體的挫敗感和心靈創傷都得到適當的表述,並得以減弱。
 
  2、焦慮等情緒困難
 
  學習和考試焦慮是當前學校的主要課題之一。沙盤遊戲是一種集認知重構、情緒表達、感覺統合、心理動力等于一體的心理臨床方法。通過玩沙子、玩具模型,可以宣泄自己的消極情緒,讓個體得到放松,並在面對沙盤這一內心鏡像,重構自己的意識或無意識認知。
 
  3、注意缺陷、多動症
 
  注意缺陷、多動屬于認知與行爲問題的一種類型,主要表現爲注意困難、刺激過多、多動、沖動性、容易激怒等。對注意缺陷的幹預一直是臨床工作者感到困惑的課題,運用沙盤遊戲能幫助注意缺陷兒童將注意力集中于一種可具體感知到的、自我主導的活動,沙子和玩具的可觸性、可移動性可能通過觸覺與運動覺作用于個體的大腦神經,從而使他們的注意力集中于具體的物件和活動。
 
  4、攻擊性行爲
 
  情感宣泄是矯治攻擊性行爲的重要方法。對于自控力弱的兒童來說,煩惱、攻擊、挫折、憤怒等侵犯性情感是點燃攻擊性行爲的導火線。侵犯性情感積聚越多,其表現攻擊性行爲的可能性愈大。沙盤遊戲爲此類幼兒或學生提供了一個表達的機會,可以讓他們在虛擬的空間裏將其憤怒、攻擊性的行爲和情感物化地演示出來,以替代性活動耗散其攻擊性心理能量,並從沙盤所建構的故事情境中習得與人相處的適應性。
 
  當我們無所適從、迷茫失落時,當我們爲孩子的問題感到頭痛時,我們可以嘗試求助于沙盤遊戲,它會帶領人進入到奇妙而豐富多彩的內心世界,在治療室輕松的環境中去創造、去處理自己的情緒,通過沙盤認識自我,讓心靈回歸自然。
 
  (文/佚名 | 来源/心靈花園)

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