下载必赢亚洲56app

當前位置:主頁 > 心理專題 > 心理測試 >

心理測試:生活滿意度量表(SWLS)

责任编辑:tspsy-沐沐  发布于2019-01-09 17:17   浏览次  
  心理导读:物质越丰富,满足感却越低,听起来这让人觉得不可思议,而这其实是商品社会的必然规律,商品就是因为人类的不满足和渴求而来到这个世界上,科技越发达人们就越觉得自己的梦想可以得到无限度的开发。    ---www.tspsy.com
 
生活滿意度量表(SWLS)
 
  生活在現在這個世界上,人們總是感到自己永遠都是落伍的,你很難擁有那種值得自己一輩子去熱愛的東西,總是被層出不窮的誘惑吸引著偏離了原來的人生道路,感官的刺激被開發到極致,使人如同吸毒上瘾,而後卻經常陷入了深深的無味和空虛,對平常的生活失去了應有的興趣。
 
  物質越豐富,滿足感卻越低,聽起來這讓人覺得不可思議,而這其實是商品社會的必然規律,商品就是因爲人類的不滿足和渴求而來到這個世界上,科技越發達人們就越覺得自己的夢想可以得到無限度的開發。
 
  因此當你覺得自己可以過上某種生活,卻又未能過上那種生活的時候,就會對現在的生活感到不滿足和失望。這個測驗無法改變你的現狀,只是幫助你了解自己和他人比較而言,對自己眼前的生活的滿意程度,你唯一需要明白的是,對于生活的滿意程度和人的階層、社會地位、擁有金錢的多少等等都沒有關系,珍惜眼前擁有的東西,堅持自己足下的土地,你才能真正擁有屬于自己的無怨無悔的人生!
 
  一、生活滿意度測試
 
  以下5種說法你可以選擇同意或不同意。請根據下列幾種標准進行回答,並將正確的數字編號填寫在各項前面的橫線上。請確保你的答案真實可靠。
生活滿意度量表(SWLS)
  ______大多數情況下,我的生活接近理想狀態。
 
  ______我的生活狀態很好。
 
  ______我對自己的生活感到滿意。
 
  ______到目前爲止,我已經得到了我認爲生活中最重要的事物。
 
  ______如果我可以再活次,我不想改變任何事情。
 
  现在请计算上述 5 项的总分______
 
  二、結果分析
生活滿意度量表(SWLS)

  31-35 非常满意
 
  你認爲你的生活很好,對周圍的一切都很滿意——工作、休閑、人際關系,以及健康狀況都很好。你並不認爲自己的生活是完美的,但部是非常有益的。
 
  26-30 满意
 
  你的生活很有益,但是仍希望在某方面取得進步。你經常感到快樂,井對自己的生活很滿意。
 
  21-25 基本满意
 
  你感覺自己的生活較好,不過也希望在某些領域取得進步。你生活中的某些方面需要改善,或者大多數方面較好,但目前還沒有達到自己期望的水平。
 
  20 中等;介于满意与不满意之间
 
  你的生活中有好有壞。好的事情和需要改善的事情數量基本相當。事情並不糟,但也沒有體期望的那樣好。
 
  15-19 基本不满意
 
  如果你的生活滿意度近來由于某些糟糕事件而下降,那麽這個分數不具有代表性。然而,如果你的分數始終在這個較低的範圍之內,那麽你應該尋找原因並采取措施,提高你的生活滿意度,或許,你的生活中存在著令你不快但又無法改變的事情,那麽,何不嘗試著改變自己的期望值?如果你的生活正在慢慢改善,並且你對未來充滿了信心,那麽不用過分擔心。
 
  10-14 不满意
 
  生活滿意度如此之低,你應該考慮如何改善這種狀況必要時可以尋求心理咨詢師的幫助。或許你正在經曆暫時的糟糕事件,那麽,不用爲分數擔心。然而,如果不是這樣,如此低的分數表明你需要盡快改善生活中的某些方面。
 
  5-9 极不满意
 
  或許,近來某些非常糟糕的事情影響了你當前的生活滿意度。然而,如果你的生活滿意度在一段時間內始終介于此範圍,那麽你需要改變生活中的某些方面,或者需要通過他人的幫助(包括專家)改善這種情形。許多事情或許是完全錯誤的,你需要盡一切努力扭轉自己的生活局面。
 
  (编辑:tspsy-欣欣 | 来源:心靈花園

来源“心靈花園”为原创,版权所有。本站有部分资源来自网络,转载之目的为学术交流,如因转载侵犯了您的权益,请与下载必赢亚洲56app联系进行处理。

上一篇:心理測試:你的嫉妒心有多强? 下一篇:沒有了

相关人气资讯 :

  • 夢境分析:夢見做事總不成 夢境分析:夢見做事總不成
    心理導讀:夢到屋漏加連陰雨時,多半是一種焦慮情緒的象征,所以在你獲得利益的同時,最好也多想想身邊的人,對他們也應多加給予照顧,因爲畢競在你獲得成功的同時,其中也...
  • 哪種面相的女人風流成性? 哪種面相的女人風流成性?
    心理導讀:如今的年代,凡事都講究公平,男人以爲自己花心是天經地義,其實女人也有相似的想法,既然男人可以遊戲人間,爲何女人不能風流快活。面對如此想法,男人們是不是...
  • 夢境分析:夢見人間仙境與神仙 夢境分析:夢見人間仙境與神仙
    心理導讀:夢中的嫦娥,是美好事物的象征。男性夢見嫦娥,是一個很好的兆頭,意味著在你的生活中會遇到一位心靈手巧、美貌的女子。女性夢見嫦娥,是一個非常吉利的夢,預示...
  • 房樹人(HTP)測驗案例解析 房樹人(HTP)測驗案例解析
    心理导读:房树人(HTP)测验,是绘画心理测验中最常用的一种,是心理咨詢師和心理学爱好者在实际的应用过程中最具有应用价值的一种心理测验方法。 通过被试者描绘出的一些...
  • 房樹人(THP)測驗三元素解析 房樹人(THP)測驗三元素解析
    心理導讀:在臨床心理學中,給被試者鉛筆、橡皮以及幾張白紙,要求他們在白紙上描繪一些圖畫,然後根據一定的標准,對這些圖畫進行分析、評定、解釋,以此來了解被測驗者的...
  • 心理測試:双重人格测试 心理測試:双重人格测试
    心理導讀:你的內心會經常有一個聲音跳出來對你說話嗎?它扯著你的衣角,叫你別做這件事,或者一直在你耳邊催你趕快完成這件事。你的心裏偶爾會蹦出這樣的聲音嗎?測測看你...
  • 嫁給哪國男人會幸福? 嫁給哪國男人會幸福?
    心理导读:都说一个外表与内心都是100分的爱人是可遇不可求的,在各国美男的好皮囊下,装的又是一颗怎样对待爱人的心呢?下面就随小编一起,盘点美男的适嫁指数吧! ---心...
  • 心理測試:揭秘房树人投射测验 心理測試:揭秘房树人投射测验
    心理導讀:房樹人投射測驗指的是按照心理學家或者老師的指導,被測人在一張白紙上畫出房子、樹和人的形象。讀到這的人也可以現在就拿出紙筆畫一畫,然後就可以對照下面的分...
  • 愛情測試:男閨蜜是否能轉正? 愛情測試:男閨蜜是否能轉正?
    心理導讀:男女之間到底有沒有純粹的友誼?如果有,那又是什麽樣的?因爲是朋友,所以沒有性,沒有愛,沒有粉紅色的情感,也沒有癡癡纏纏恩恩怨怨的陰雨天;因爲是知己,故...