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催眠治療:催眠感受性測試方法

责任编辑:tspsy-周雷  发布于2014-06-03 16:52   浏览次  
  
  心理导读:催眠暗示在人类的生活中具有很大作用。当人在清醒状态下暗示虽也有作用,但在催眠状态下,暗示的内容进入潜意识领域更具有强大而持久的威力。在催眠状态下的暗示,不仅能够改变身体的感觉、意识和行为,而且还可以影响内脏器官的功能。     ---www.tspsy.com
  
催眠治療:你容易被催眠嗎?

催眠治療:你容易被催眠嗎?
 
  一、催眠術的作用
  
  腦科學研究證明,大腦前額葉不僅與意識和思維等心理活動有關,而且前額葉與調節內髒器官活動的下丘腦之間也存在著緊密的纖維聯系。這種結構上的聯系可能是人類能主動利用意識和意象來調節和控制內髒生理功能的主要物質基礎。
  
  潛意識對調節和控制人體的呼吸、消化、血液循環、免疫反應、物質代謝以及各種反射和反應均起著很大作用。許多研究證明,在催眠狀態下暗示身體處于不同狀態,代謝率就出現相應的變化,如催眠暗示正在從事重體力勞動時,代謝率可上升25%,應用自體發生訓練法進行自我催眠,使心身放松後,代謝率比平時的安靜狀態降低15~20%。
  
  因此,在催眠狀態下,根據強化的原則,自己不斷地強化積極性情感、良好的感覺以及正確的觀念等,使其在意識和潛意識中印記、貯存和濃縮,在腦中占據優勢,就可以通過心理生理作用機制對心身狀態和行爲進行自我調節和控制。
  
  催眠術是否成功,取决于两方面的条件,一是催眠師的素质和技能要高,二是被催眠者要容易被催眠。被催眠者如果受暗示性较强,对催眠術持信任态度,催眠即可进行。
  
  二、催眠感受性判斷
  
  (一)巴布爾暗示:
  
  每次暗示成功得1分,總分爲8分,得分超過4分以上者表示催眠可獲得成功。
  
  1、手臂下落:
  
  右手平伸,暗示其越來越沈,沈得往下落。30秒後,下沈4英寸(約十厘米)或更低,得一分。
  
  2、手臂上飄:
  
  左手平伸,暗示其越來越輕,輕得向上飄。30秒後,上飄4英寸(約十厘米)或更高,得一分。
  
  3、兩手分不開:
  
  先撒開兩手,然後兩手交叉,緊握置于下腹部,暗示其兩手被粘住了,不能分開,反複暗示45秒鍾,5秒鍾後分不開手給0.5分,15秒鍾後分不開手給1分。
  
  4、口渴幻覺:
  
  暗示“你太渴了”,被試者有明顯的吞咽動作,嘴動,潤濕口唇,給0.5分,測試結束後仍然感到口渴,再加0.5分。
  
  5、失語:
  
  暗示“你喉嚨、嘴巴動不了了,說不出話來”,持續45秒鍾,5秒後說不出話,給0.5分,15秒後仍說不出話,給1分。
  
  6、身體不能動:
  
  暗示“你身體發沈,僵硬,不能站立”。持續45秒,5秒後不能站立,0.5分,15秒後仍不能站立,1分。
  
  7、“催眠後”反應:
  
  告訴測試者“測試結束後當我響起‘咔哒’聲,你會不由自主地咳嗽”,測試結束後,發出“咔哒”聲,測試者咳嗽或喉部運動,給1分。
  
  8、選擇性遺忘:
  
  告訴測試者“測試結束後你記不起第二項測試,只有當我說你現在想起來了,你才能想起來第二項測試的內容。”測試者想不起來,給1分。
  
  (二)布爾評定:
  
  此方法無需每項都測試,被催眠者通過一、二項測試,就能說明催眠感受性比較好。
 
  1、後倒法:
  
  告诉测试者,要进行神经特点方面实验。让测试者背向催眠師,两脚并拢而立,双手自然下垂,催眠師用手掌心轻轻平贴于测试者后背,低声说:“现在开始慢慢向后拉你,已经开始拉了!你开始向后倒了!已经开始倒了……”但实际只是把手后移,如果测试者向后倒,表明有足够的暗示性注意力。
  
  2、前傾法:
  
  站立姿势同前,令测试者盯着催眠師的眼睛,催眠師的目光集中固定于测试者鼻梁上,伸出双手,掌心向内,放到测试者太阳穴附近,并轻微接触,暗示说:“现在当我的手拿开时,你会跟着我向前倒。”
  
  3、勾手法:
  
  让测试者双手勾在一起,催眠師把自己的手包在测试者双手之外,给予轻微按摩,催眠師的目光固定于测试者的鼻梁,并要求测试者凝视催眠師的眼睛,暗示说:“你的手麻木了……两手握得很紧了……你已经不能把你的双手分开了!你用力试试看,你的双手不能分开了!”
  
  4、試管法:
  
  給測試者三個盛有清水的試管,告訴說要實驗一下嗅覺的靈敏度,暗示說:“聞一下,哪個是汽油,哪個是酒精,哪個是清水?”如果聞到了汽油或酒精,則暗示性較強。
  
  5、擺錘法:
  
  用一根结实的线,一端系上一个小铁球,让测试者伸出一只手提着另一端,催眠師用一块木制的马蹄型“磁铁”围绕小铁球运动,并暗示说:“小铁球会跟着磁铁摆动起来……”
  
  (文/佚名  来源:唐山心理論壇

 

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