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心理學堂:学会用金钱浇灌幸福

责任编辑:tspsy-念暖  发布于2015-05-01 10:38   浏览次  
  心理导读:物质金钱从来不简单就是它本身,它是关系之镜,映照出下载必赢亚洲56app的希望、爱、成功、力量、幸福和安全感,也同样映照出下载必赢亚洲56app的恐惧、害怕、失望、不被爱以及不安全感。下载必赢亚洲56app和物质金钱的关系,最终都是源自于下载必赢亚洲56app与内在自我的关系。    ---www.tspsy.com
 
心理學堂:学会用金钱浇灌幸福

心理學堂:学会用金钱浇灌幸福
 
  我們和物質金錢世界的關系,其實和我們與心靈精神世界的關系一樣,都是我們內心世界的一幅投射與展現。
 
  如果透過心理學的窗口去觀看,我們將看到一幅豐富深邃的畫面,並且發現:物質金錢從來不簡單就是它本身,它是關系之鏡,映照出我們的希望、愛、成功、力量、幸福和安全感,也同樣映照出我們的恐懼、害怕、失望、不被愛以及不安全感。我們和物質金錢的關系,最終都是源自于我們與內在自我的關系。
 
  身處物質主義時代,我們曾將金錢與心靈割裂,造成它們的二元對立。于是有些人認爲,只有成功地抓到金錢與物質,才是真實地擁有幸福,于是開足馬力追逐它;也有些人,有意識或無意識地把金錢放在生命的對立面,背對它,逃避它,害怕它,拒絕它。甚至沒有意識到自己內心不允許自己接納它帶給我們的愉悅、幸福和美好。
 
  然而物質和心靈,不該是二元對立的選擇、拉扯、分裂或沖突。整合、和諧、並存的二元合一,才是真正的幸福。因爲一個內在和諧的人,必然能夠享受各種美好;而一個內在和諧的人,也必然自內在泉湧出愉悅正向的力量,去體驗包括物質與心靈的豐收。
 
  錢是沒有性格的,它在誰手裏就像誰——據傳,這是比爾·蓋茨所說的金句。雖然我們沒有比爾·蓋茨富有,但我們每個人都有自己與金錢的獨特故事。在我們的生命裏,金錢從來不單純只是金錢,有時候我們把它放到了導演甚至是主演的重要地位。當我們談論金錢時,我們就是在談論我們自己。我們與金錢的故事其實就是我們與自己的關系。如果渴望生活得更幸福,那麽,探索我們與金錢的故事,打破金錢與幸福的二元對立,改寫並且建立與金錢的新關系,讓金錢滋養我們,我們就能夠打開幸福之門。“我正是你要找的采訪對象:從前的物質女,現在在找心靈的幸福。”Nina這麽說是認真的。一年前,38歲的她猶豫再三,停掉了自己的服裝公司,只留下一間店維持生活。“錢,當然賺了些,差不多財務自由吧。”
 
  停下來的打算是開始間隔年。她說,打拼了整整9年,累就一個字。這種累直指內心。“我原來以爲我賺著錢了,就能夠快樂和幸福,但我想得太簡單了。錢是賺到了,有時候數錢數到手軟也是挺高興的,可是卻越來越不知道爲什麽賺這個錢,有時候嚇得出虛汗:爲什麽是我擁有這麽多錢?這些錢在我手裏能夠放多久?我除了有錢還有什麽?我覺得我已經迷失了方向,迷失了自我——我停下來,就是要弄清楚我賺著錢了爲什麽反而不幸福。”而這正是當下財富階層的普遍追求。
 
  除了像Nina這樣的已經擁有了財富的物質女,還有另外一種物質女:對物質的追求明確、直接,不顧一切。她們是這個物質主義時代的代言人。美國心理學家詹姆斯·A·羅伯茨認爲,通過消費的産品來界定自己身份的傾向,導致的正是“延伸的自我”甚至是“過度延伸的自我”。正是這種“過度延伸的自我”,讓我們遠離真正的自我。“我們對金錢的態度,可以看到我們的人格和對自己、對他人、對世界的態度。也許我們透過金錢和物質來緩解自己的焦慮,也許我們透過金錢來證明自己的價值,也許我們通過購買商品來獲得控制感,也許我們購買各種服務來獲得自尊,和被他人羨慕嫉妒恨時的優越。”心理咨詢師帥彪說,很多時候,我們認爲金錢是一切,我們以爲抓住了金錢、抓住了物質,就能獲得一切我們所想要的,比如安全感和幸福,但如果安全感本身是匮乏的,金錢也同樣不能帶來。
 
  Jeff花了很多年时间努力地成为一个成功的商人,但他说:“感觉很虚,我身边没有特别实实在在的东西。钱?不实在!在有钱之后,所有钱能买到的东西都变得不重要了——它们特别重要的时候,只是我还没有拥有它的时候。我有时候不知道我的钱怎么来的,我没法把钱跟我的能力画等号。”心理咨詢師董如峰分析:“下载必赢亚洲56app希望金钱能够带来疗愈性的幸福,但金钱带来的治疗十分短暂。不单短暂,甚至还带来新的问题。这就像树洞,当树越长越大,树洞也同样在长大。你原来的问题似乎跟钱高度相关,但事实上,那些问题跟钱没有关系。所以,你有了钱,那些问题还在那里,不会消失。”左手仅仅抓住物质是不够的,右手还必须要握住心的幸福……
 
  (文/李师易 | 来源/襄阳晚报)

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