下载必赢亚洲56app

當前位置:主頁 > 新聞中心 >

催眠真的能讓人失憶嗎

责任编辑:tspsy-张茵  发布于2018-11-29 18:40   浏览次  
  心理导读:如果使用一种直接的取向来产生失忆,那么以一种更具许可式的风格来给予暗示的话,它被接受的可能性会更高。    ---www.tspsy.com
 
催眠真的能讓人失憶嗎

催眠真的能讓人失憶嗎
 
  相比其他任何的催眠想象,如果臨床工作者越是直接暗示它,就越不可能獲得失憶反應。直接暗示個體他們“會遺忘在這段時間中所發生的一切”可能會讓人感到很可怕,即便對于具有高度反應性的來訪者也是如此。在促發來訪者出現失憶時,就我的經驗而言,間接的取向一般來說更爲適用。
 
  如果使用一種直接的取向來産生失憶,那麽以一種更具許可式的風格來給予暗示的話,它被接受的可能性會更高,例如,“你可以舒服地選擇在此刻忘記那段經曆這只是因爲它在你的生活中已經沒有位置了。”
  
 
間接暗示 混亂技術
分心 隱喻技術
結構化/直接 播種技術
  造成催眠失憶的技術
 
  間接的取向可以有多種形式,包括間接的暗示、轉移注意力和混亂型的暗示。産生失憶的間接的暗示創造的可能性是,你無須直白地要求産生失憶反應就能夠讓失憶發生。下面就是使用間接和分心的方法來産生失憶的一個例子:
 
  當你繼續放松的時候,每一次呼吸都能夠撫慰……·我好奇的是,你會在多大程度上注意到在你的頭腦中漂浮的那些不同的想法……·你的頭腦在它放松的時候可以那麽的活……·然後你就能夠意識到,要回憶起我在7分鍾之前所講的東西是那麽的困難……·而你可以嘗試回憶起我在9分鍾之前講的事情,或者你在4分鍾之前在想什麽,但是去做嘗試和回憶這樣的工作不顯得太費力了嗎?···它所花費的功夫要比它實際的價值多得多……·所以說,爲什麽不讓你自己舒服地放···知道你不必去記得,當甚至嘗試一下都顯得太費力的時候?
 
  这个例子是间接的,因为它并没有具体暗示来访者他们要遗忘什么,它只是描述了回忆的困难。另一种产生失忆的間接暗示是:“你可以从这段经历中只记得你选择记得的事情。”这个暗示所隐含的意义是“你可以遗忘你选择遗忘的事情。”我认为这种暗示是以一种尊重来访者的方式将失忆作为一种选择提供给来访者,而不是命令其发生。
 
  另一種促發失憶的間接做法是轉移注意力。當你考慮這樣一個平常的互動情境時,你就能夠很容易理解這種做法背後的機制。你對你的朋友說:“我有些事情要告訴你。”你的朋友說:“好吧,我也有些事情要告訴你,而且它真的很重要,所以讓我先跟你說。”你同意了,于是你就在傾聽和回應你朋友在意的事情。最後,當她講完後問你:“好,那麽剛才你想跟我說什麽?”然後你會說:“嗯,好吧,喲,我,嗯……忘記了”,而對方在那時會做出一種很老套但也很令人惱火的反應:“好吧,那肯定不那麽重要!”實際上發生了什麽呢?你的注意力當時停留在一個特定的“軌道”上,一個特定的思維線索上。但是當你離開那條軌道轉而關注你朋友輸人的信息時,思緒就被打斷了,而重新提取它是十分困難的,因此就産生了一種暫時的失憶。你所擁有的信息“就在你的舌尖上”,但是你越是努力地想要記起它,它越發變得遙不可及。只要當你將注意力從有意地努力去回憶它的任務上移開,它才能最終回到覺察之中。
 
  注意力的改變顯然會影響到信息如何在意識和潛意識之間傳遞。有意地改變來訪者的注意力,將其從他們的催眠體驗中轉移,乃是一種讓他們“脫軌”的方式,因此也就能發展出對催眠的失憶。爲了做到這一點,在來訪者從催眠中脫離出來的過程中,臨床工作者可以通過詢問一些完全和催眠治療無關的內容,而以一種優雅且連貫的方式讓他們分心。例如,臨床工作者可以故做困擾狀,然後說些類似這樣的話:“哦,我剛剛才記起來,我想問你在上次的體檢中做了什麽樣的檢查。你可以回憶一下嗎?”通過鼓勵來訪者突然將注意力置于思考他們上次的體檢上(或者任何事情),你就讓他們沒有機會在意識層面分析他們剛剛完成的催眠體驗,當他們的意識覺察轉移至你的問題和如何回答它時,催眠的體驗就滑入了“頭腦的背面”。當它們滑出覺察之外的時候,你的暗示仍然可以在潛意識中以一種目標導向的方式得到加工。不過,你不會知道他們的潛意識是否已經整合了什麽,這要等到你在後續的會談中有機會去發現有無任何改變的發生,以及他們對事物如何發生改變有多大程度的意識覺察。
 
  通過換軌道來阻礙意識的分析,或者以其他鼓勵失憶發生的方式讓來訪者沒有機會去對在意識層面的分析看來,可能是非理性的催眠體驗的某些層面吹毛求疵者加以拒絕。催眠會談常常涉及這樣一些暗示體驗,例如“在空間和時間中平靜地漂浮著”,這種暗示在情感上很有力量,但在邏輯上是不可能的。潛意識可以對那些在意識的頭腦看來不合理的事物做出有意義的反應,這被稱爲恍惚狀態的邏輯,這一觀點讓我可以討論下一種促發失憶的方法。
 
  混亂技術作为一种导入技术,我在之前已经对其进行过讨论。混乱型的暗示也可以促进各种催眠现象的产生,而且在获得失忆方面尤其有用。在对混乱的暗示做出反应的时候,来访者会越来越多地聚焦于尝试理解这些暗示上。就像在之前的做法中那样,他们的注意力会从曾经在的地方转移至目前令人迷惑的信息上,但是他们额外产生的想要形成有意义的反应的动机,则会让这种唤起失忆的做法变得更有力量。下面是一个使用混亂技術来促发失忆的例子:
 
  而现在你在这次治疗中已经有机会发现了新的可能性……当你可以从过去的经历中学习到些什么的时候……你的意识的头脑可以开始好奇于…… 它如何才能知道应该记得什…… 而又有哪些东西只需要你的潜意识知道就可以了……然后你可以记得……去忘记…… 或者你可以选择去忘记 记得……你关于遗忘的记忆,忘记了它已经忘记的东西…… 但你只会忘记那些你已经忘记的东西,当你意识到去记得实在太困难了的时候……然后你就可以忘记所有这些混乱,并且甚至变得更为放松……·
 
  当来访者的注意力更多地投人到弄明白混乱的意义之中的时候,他们的潜意识就可以对于旨在让他们遗忘的嵌入暗示做出反应。一般而言,注意力转移会在催眠会谈的尾声使用,尽管并不一定要那么做,而混亂技術可以很容易地被整合到催眠过程的任意时间点上。
 
  其他促發失憶的做法如下:
 
  1、隱喻
 
  即講述其中嵌入遺忘暗示的故事……當她睜開眼睛時,就好像從很沈的睡眠中醒來一樣,幾乎不記得任何事情,只記得安睡了一夜的那種美好的感覺。”)
 
  2、播種
 
  即預先提供線索表明之後會給予失憶的暗示(“有些人體驗到的催眠是如此之深或如此有意義,以至當他們從催眠中喚回之後,會很驚訝地發現幾乎不記得發生了什麽……而特別有意思的是,他們獲得了更好的改變,即便他們不一定需要意識到自己到底是怎麽做到的。”)
 
  3、解離
 
  即給予暗示的內容是回憶和遺忘,他們是兩個相互分離的機制,可以獨立運作(“你回憶的能力會得到你遺忘的能力的補充……·而當你的思緒記起那個情境時,你的感受可以遺忘那時發生的事情,因爲它們會記起其他更重要也更舒適的情形。”)
 
  對你自己和他人進行觀察,觀察記憶如何在不同的情境中起作用,這可以教會你許多關于回憶和遺忘具有的慣常的特性。我也建議你對人類記憶的本質進行進一-步的學習,從而指導你發展出使用失憶的技能。
 
  在失憶這個問題上,我還有一些想說的話,但是我已經忘記它們是什麽了。
 
  (编辑:tspsy-欣欣 | 来源:临床催眠实用教程)

来源“心靈花園”为原创,版权所有。本站有部分资源来自网络,转载之目的为学术交流,如因转载侵犯了您的权益,请与下载必赢亚洲56app联系进行处理。

相关人气资讯 :

  • 男性HPV病毒感染的症狀及預防 男性HPV病毒感染的症狀及預防
    心理導讀:從美國和全球的調查結果來看,HPV最普遍的性傳播疾病(STD)之一。HPV是人類乳頭狀病毒的簡稱。目前大約有2000萬人感染了此種病毒。每年有近620萬美國人新感染生...
  • 心理資訊:遊客爲拍照拼命搖樹 心理資訊:遊客爲拍照拼命搖樹
    心理导读:福建福州国家森林公园内,5名女游客为拍到桃花雨,竟然使劲摇晃树枝让大量花瓣随之飘落。当有游客上前阻止时,大人回答花总是要落的。 ---www.tspsy.com 心理咨...
  • 南方周末新年獻詞事件始末 南方周末新年獻詞事件始末
    心理到:南方周末2013新年獻詞錯誤百出,這一事件引發社會廣泛關注。在習李新政帶來普遍贊譽和重提憲法權威的新形勢下,這一公共事件似乎造成了極大的負面影響,其可能性的...
  • 美國研究者稱艾滋病有望被治愈 美國研究者稱艾滋病有望被治愈
    心理导读:迄今为止,下载必赢亚洲56app还不能说某位艾滋病患者已经被治愈了。我是指,到我说话的现在为止。 ---www.tspsy.com 美國研究者稱艾滋病有望被治愈 2006年,柏林一家医院里发...
  • 快速練就肌肉男的終極教程 快速練就肌肉男的終極教程
    心理导读:健美训练重的增肌方法其实没那么复杂,不用订那些专业的健美杂志了,要想迅速长肌肉,看看本文给出的10条建议吧。---www.tspsy.com 快速練就肌肉男的終極教程 练...
  • 喪子之痛:生命不能承受之重 喪子之痛:生命不能承受之重
    心理導讀:獨生子女家庭從本質上是風險家庭,其養老功能比多子女家庭要相對弱小,而且所有的獨生子女家庭都具有風險家庭的性質。獨生子女家庭的養老支持具有唯一性,缺乏起...
  • 小女孩觀看恐怖片後跳樓 小女孩觀看恐怖片後跳樓
    心理导读:一位父亲津津有味地在家看恐怖片,却没注意这吓坏了一旁的5岁女儿,当父亲离开后,受惊吓的女儿竟从楼上跳下来,好在是二楼,只是大腿被摔骨折。 事件起因: 7日...
  • 女人如何提升自己的正能量? 女人如何提升自己的正能量?
    心理導讀:你在本質上是一個靈性的生命體,通過與肉身的結合在地球的物質實相中展現自己。靈魂與肉身--靈魂與大地--的結合點就是你的情感中心。你的靈魂以情感爲通道在地球...
  • 替女代孕:人工授精還是試管嬰兒? 替女代孕:人工授精還是試管嬰兒?
    心理導讀:美國49歲母親替女兒代孕生下孩子,事件一出,中國網友們紛紛圍觀,並有人提出疑問:這孩子,到底應該叫生下他的人媽媽還是外婆?今天科學姐來分析下這個到底該咋...